Úvodní stránka » Náš tým » Ing. Šárka Hajská - výživová specialistka

Ing. Šárka Hajská - výživová specialistka

Ve 20 letech jsem si myslela, že pěkné postavy dosáhnu pohybem. A protože mne POHYB bavil, hýbala jsem se. Tančila jsem, plavala, dělala aerobik, předcvičovala. Ve 30-i jsem věděla, že pohyb samotný nestačí, je potřeba zajímat se o STRAVU, o to, co a kdy jím. A protože jsem tou dobou měla malé děti, vařila jsem, pekla, zpracovávala ovoce a zeleninu, používala netradiční suroviny i postupy. Bavilo mne to a baví mne to stále, jen toho času je na vše trochu méně.

Jaký střípek do mozaiky přidávám dnes? Často právě ten nejdůležitější!!! REGENERACI a myslím tím nejen odpočinek fyzický, ale zejména psychický, zkrátka dobíjení baterek. Na každého z nás působí něco jiného: může to být příroda, sauna, hudba, občasná sklenička vína či dobrá masáž…

Klientům říkám, že jejich úspěch záleží na nich. Na tom, zda mají jasný cíl a budou hledat cestu. Někdo potřebuje poradit s jídelníčkem, někdo redukovat 5 kil, někdo 20, někdo víc. Někomu stačí pár návštěv, někdo potřebuje rok. Každý z nás jsme jiný. Ale díky Vašim příběhům vím, že pokaždé stojí za to ZAČÏT!!!  A díky vlastním zkušenostem vím, že stojí za to VYDRŽET!!!

Znalosti a odborné dovednosti

  • certifikát poradce pro výživu
  • člen Aliance výživových poradců ČR
  • kurzy zdravého vaření
  • odborné semináře Nutrisu
  • kurzy aerobiku, bodyformingu, Nordic-walkingu apod.
  • odborné semináře Světa zdraví
  • semináře z oblasti psychologie
  • certifikát Reiki I a II 

     Objednejte se na konzultaci s výživovým specialistou Světa zdraví PULS - Jičín

Fotogalerie

Ing. Šárka Hajská - nutriční specialistka

Víte, že ...

... klienti již zhubli pod vedením výživových specialistů na pobočce v Jičíně 6.481 kg a celkem na všech pobočkách Světa zdraví již 419.600 kg? Ještě váháte nás navštívit?

 

 

TOPlist